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2011年02月22日  

2011-02-22 20:02:21|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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就我现在的更新频率, 眼看着, 2月就要过完了。。。

一年中对我来说纪念日最多的一个月, 却这样不知不觉就又过去。。。

最近的状态很不好, 日子在忙乱和清闲中有些虚度。 该是好好的调整下自己的。 与其想着从下月开始, 不如, 从现在。。。 虽然今天好像也没有做什么。

 微博上传了一天, 今天是个很2的日子。 没来得及去干点儿比较2的事情, 可惜啦这个好借口。

对了, 早上又做了一次喝盐水清肠胃的运动。。。 半年前吧做过一次, 估计今后会用这个频率继续下去了。。。 
起床空腹开始狂灌淡盐水, 就是跟平日里汤的咸度差不多吧。 密集型的大口喝。 平日我就有起床一杯水的习惯, 所以这样做对我自己来说不算难过。 水温比室温稍暖, 始终认同女人为了养生不该喝冰的吃冷的。 虽然很多时候都做不到, 不过我的中国肠胃在早晨喝一杯室温或稍暖的水还是比冰水受用的多。 大口大口的喝呀喝, 3-5分钟之内灌进去1。5升左右, 大口的要谨记!在这个过程中走来走去做做早操更有帮助。 然后的10-15分钟里继续灌完接下来的1升的水, 我今天一共喝了2。5升, 用晾水的壶量了的。 接下来就不要离开厕所太远, 就等着一次次的跑吧。 完全不会有疼的感觉, 只能说越来越爽越淋漓吧。。。 1个小时左右吧, 就彻底完事儿了。 然后就会觉得身轻体盈, 我自己的感觉是今天就吃的清淡些蔬果多些不要太重口油腻。

眼前桌上的小花。 这种软茎的花儿要不了几天就会耷拉下来。 不喜欢这种蔫儿的不欣欣向荣的景象。 但是花儿并没有败扔了可惜, 就换个方法玩儿。
2011年02月22日 - proudtobeme - BACKYARD
谁能告诉我怎么转方向? 在我电脑预览里明明是转过来正常的, 上传网页后怎么转?
 
2011年02月22日 - proudtobeme - BACKYARD
或者, 干脆剪短了浮在水里。。。

看看从前年轻的时候。。。 
2011年02月22日 - proudtobeme - BACKYARD
 
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2011年02月22日 - proudtobeme - BACKYARD
之前拼的一张图。 各种各样的红, 正月里, 我要红到底
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